更年期女性哪些食物少吃或者不能吃

编辑：百爱精制大豆异黄酮 时间：2009-10-18  23:33:39

女性更年期忌食的食物有哪些？
女性更年期忌食辣椒、花椒、丁香、茴香、胡椒、芥末、榨菜、葱、蒜等刺激性食品，忌烟；忌喝酒；忌喝可可、咖啡、浓茶、白酒等兴奋剂饮料；忌食肥肉和各种蛋黄、鱼籽、猪脑、羊脑等高脂肪、高胆固醇食物。