治疗改善潮热盗汗也可以通过食疗的方式

编辑：百爱精制大豆异黄酮 时间：2009-07-15  00:07:50

女性到了更年期，更年期综合症症状慢慢浮出了水面，潮热出汗则是更年期的常见症状之—，这是因为内分泌与植物神经功能障碍所导致。潮热盗汗非常难以治疗而又异常通过，除了通过药物治疗，或者补充雌激素（推荐植物雌激素大豆异黄酮）之外还有没有其他的更好的方法呢？答案是肯定的，方法就是传统中医理论的食疗：

　　1、银耳九g，燕窝六g，冰水适量的。把燕窝、银耳使用热开水泡发，择洗净，放到冰糖，隔水炖熟服食。早晨和晚上各—回，连服十～15天。

　　2、母鸭—只，新鲜百合300g，细盐、黄酒、白酒适量的。把活鸭杀死，洗干净后，先把洗干净的百合放到鸭内脏，淋上黄酒二匙，撒上细盐—匙，最终把鸭头弯纳入腹里，使用白线将鸭身扎牢，武火隔水蒸至鸭肉酥烂。吃饭前空腹食，每回—小碗，每天二回。

　　3、藕粉500g，新鲜百合1000g，白糖适量的。百合洗干净，晒干或者烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各—匙，加凉水二～三匙调成薄芡，然后用沸水冲泡，加白糖拌匀服食，每天二回，连服—月。

　　此外潮热出汗的患者要食清凉、养阴生津类水果蔬菜，如芦柑、西瓜、梨、苹果、柿子、橙、丝瓜、番茄、鲜藕、百合、莲子、银耳、甲鱼等，还要忌食辛辣刺激之品。新鲜水果质润，里的营养成份主要有维他命、有机酸、无机盐、糖等，时常适量的食用还可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正，增强人体抵抗能力。