长期服用或是服用大豆异黄酮的人都想了解大豆异黄酮副作用和大豆异黄酮的禁忌，从古都有：“是药三分毒”的说法，那么到底大豆异黄酮有什么副作用和禁忌呢？近来，一些新闻媒体报道大豆异黄酮（soy isoflavones）可能增加患癌的机率。可是，压倒性的绝大多数科学证据却得出了相反的结论！很多科学证明大豆异黄酮并没有什么毒副作用。

皇家墨尔本理工大学（Royal Melbourne Institute of Technology）的专家认为，多年来科学家们进行了成千上百次关于癌症的大豆实验，结果都表明大豆异黄酮具有极大的益处以及远大的前景，尤其是对更年期的妇女而言。异黄酮相当于植物的雌激素，也就是植物性雌激素，它的威力大概相当于人体雌激素的十万分之一。在这种情况下，当然是威力越弱越好。虽然人体雌激素在重要器官的成熟与功能方面起着必不可少的作用，但是实际上过多的人体雌激素却会增加患癌的危险。植物性雌激素却肩负着雌激素与抗雌激素的两种职能，这使其能够帮助男性及女性预防癌症。